KptnCook Meal Plan & Recipes

သင့်အား အရသာရှိသော စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် သင့်ချက်ပြုတ်ခရီးလမ်းကို လမ်းညွှန်လိုက်ကြပါစို့။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော မိနစ် 30 ချက်ပြုတ်နည်းများအပြည့်ဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆုရအက်ပ်တွင် သင့်အား ဝမ်းမြောက်စွာကြိုဆိုပါသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို နေ့စဉ် နှစ်သက်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ချက်ပြုတ်ရမည်ကို စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါ။

အရည်အသွေးမြင့်ဓာတ်ပုံများသည် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးမည်၊ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောစျေးဝယ်စာရင်းအင်္ဂါရပ်နှင့် အဆင့်ဆင့်မြင်သာသောလမ်းညွှန်ချက်များ၊ မည်သူမဆို KptnCook ဖြင့် ခရီးလမ်းညွှန်ချက်ဖြင့် ချက်ပြုတ်နိုင်သောကြောင့် အစားအစာတိုင်း အောင်မြင်ပါလိမ့်မည်။

အသုံးပြုသူ 5,000,000 ကျော်သည် KptnCook အသိုက်အဝန်းသို့ ဝင်ရောက်ခဲ့ပြီး အရသာရှိသော အစားအစာများ ချက်ပြုတ်ကာ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အချိန်ကုန်သက်သာစေရန် အပတ်စဉ် အစားအစာ အစီအစဉ်များကို ဖန်တီးလျက်ရှိသည်။

KptnCook ကို အဘယ်ကြောင့် ချစ်ရမည်နည်း။

● သင်ကိုယ်တိုင်ကဲ့သို့ အာဟာရပညာရှင်များနှင့် အစားအသောက်နှစ်သက်သူများ ဖန်တီးထားသော၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော၊ အရသာရှိပြီး လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းအသစ် ၃ ခုကို နေ့စဉ် ရယူလိုက်ပါ။

● ချက်ပြုတ်နည်းများကို အလွယ်တကူမျှဝေပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် ချက်ပြုတ်ပါ။

● သင့်အက်ပ်တွင် အကန့်အသတ်မရှိ ချက်ပြုတ်နည်းများကို တိုက်ရိုက်သိမ်းဆည်းပါ။

● အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များနှင့် အရည်အသွေးမြင့် ပုံများဖြင့် ချက်ပါ။

● နောင်အကိုးအကားအတွက် စာရွက်တစ်ခုစီတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်မှတ်စုများ ထည့်ပါ။

● အပိုင်းအရေအတွက်ကို ချိန်ညှိပြီး အာဟာရတန်ဖိုးများကို ရှာဖွေပါ။

● ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများ၏စျေးနှုန်းများကို နှိုင်းယှဉ်ပါ ($-$$$)

● စျေးဝယ်စာရင်းများကို ဖန်တီးပြီး ၎င်းတို့ကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေပါ။

KptnCook အက်ပ်ကို အခမဲ့အသုံးပြုနိုင်ပြီး KptnCook ၏ ပရီမီယံအကောင့်၏ အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ခံစားလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်လလျှင် $5.99 သို့မဟုတ် $59.99/နှစ် စာရင်းသွင်းမှုကို ပေးပါသည်။

ပရီမီယံအသုံးပြုသူတစ်ဦးအနေဖြင့် သင်သည်...

● အမြန်နှင့် လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်း 3,000 ကျော်မှ သင့်ကိုယ်ပိုင် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။

● ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများစားပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ vegan၊ စျေးသက်သာသော သို့မဟုတ် ပရိုတင်းဓာတ်များသောအစားအစာများကဲ့သို့သော အစားအစာအမျိုးမျိုးကို စားသုံးပါ

● မတူညီသော အပတ်စဉ် အပြင်အဆင် 14 ခုကျော်မှ ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းကြည့်ပါ။

● သင်မကြိုက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့် သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

● သင့်အိမ်တွင်ရှိပြီးသား ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသည့် ဟင်းချက်နည်းများကို ရှာပါ။

● ကျွန်ုပ်တို့၏ စက်သင်ယူမှု အယ်လဂိုရီသမ်ဖြင့် သင့်အား အကြံပြုထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများကြောင့် အံ့ဩလိုက်ပါ။

● သင့်အစားအစာအစီအစဉ်မှ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို စျေးဝယ်စာရင်းတစ်ခုသို့ ထည့်ခြင်းဖြင့် အချိန်ကုန်သက်သာသည်။

● သင့်အရသာနှင့် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ထားသော Discovery စာမျက်နှာကို စိတ်အားတက်ကြွစေပါသည်။ တိုက်ရိုက်စားဖိုမှူးရှိခြင်းသည် သင့်အား ရက်သတ္တပတ်၏နေ့စဉ် စိတ်ကြိုက်မီနူးကို ပေးဆောင်သည့်ပုံစံဖြစ်သည်။